30000公里保养该做什么

请教大家,我的帅帅30000公里了,该做哪些保养?另以后多少公里保养一次,还是5000公里吗?

★ 菱帅各部件保养更换周期 ^{J^o Z'%~  
*每5000公里 08@4u L
 
更换机油、机油滤清器 oT:wGBW  
检查水箱冷却液、空滤（除尘）、刹车油、电瓶电解液、轮胎气压。 *XDe:A  
Zq: }SU  
*每10000公里 w4^$@GtN  
更换空滤芯、燃油滤清器 u3 +]3!BQ  
检查皮带、水箱液面、动力转向油 ls "Z4v(L6  
轮胎四轮换位（若没有用到备胎，只需要前后对换，不要交叉换） 5P('SFq'=  
aO:A pOAO  
*每20000公里 <Lle1=qQ  
更换火花塞、水箱防冻液（防冻液也可半年更换一次）、刹车油、动力转向油、手动/自动变速箱齿轮油 'Te'wh=Y  
检查点火电线、刹车碟和蹄块 *ul-D42!U  

30000公里，更换三滤和机油。都是每5000公里保养一次。